Je mange donc je maigris... Et je reste mince ! pan Michel Montignac

Télécharger le livre audio en anglais Je mange donc je maigris... Et je reste mince ! en francais 9782290088340

Caractéristiques

Je mange donc je maigris... Et je reste mince !
Michel Montignac
Nb. de pages: 313
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782290088340
Editeur: J'ai lu
Date de parution: 2014

Télécharger eBook gratuit

Télécharger le livre audio en anglais Je mange donc je maigris... Et je reste mince ! en francais 9782290088340

Overview

Avec ce livre, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des grands artisans qui ont révolutionné la diététique. Comment perdre du poids sans renoncer aux plaisirs de la gastronomie ? Pour l'auteur, l'embonpoint est avant tout provoqué par nos mauvaises habitudes alimentaires : il suffit d'en changer pour maigrir, et augmenter nos performances physiques et intellectuelles. Fini les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Sans privation, sans restriction et d'une efficacité durable, la méthode Montignac est la seule qui nous réconcilie avec le plaisir de manger.

Les clients ont également aimé: {pdf descargar} TODAS ESAS COSAS QUE TE DIRÉ MAÑANA link, {epub download} Never Give an Inch: Fighting for the America I Love by Mike Pompeo link,