[ePub] PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ descargar gratis

PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR

Descarga gratuita de libros electrónicos en el Reino Unido PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ

Descargar PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ PDF


Ficha técnica

  • PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
  • PEDRO VIVAR
  • Número de páginas: 208
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788419466600
  • Editorial: LUNWERG
  • Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis (Links to an external site.)



Descarga gratuita de libros electrónicos en el Reino Unido PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ

Overview

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti. 

LIBROS RELACIONADOS: {pdf download} It Ends with Us: A Novel by Colleen Hoover link (Links to an external site.), [PDF EPUB] Download The Drama Free Workbook: Practical Exercises for Managing Unhealthy Family Relationships by Nedra Glover Tawwab Full Book here (Links to an external site.), [download pdf] Rooted Kitchen: Seasonal Recipes, Stories, and Ways to Connect with the Natural World by Ashley Rodriguez here (Links to an external site.), UN BESO POR ERROR ePub gratis download link (Links to an external site.), [Pdf/ePub] The Harry Potter Wizarding Almanac: The Official Magical Companion to J.K. Rowling's Harry Potter Books by J. K. Rowling, Peter Goes, Louise Lockhart, Weitong Mai, Olia Muza download ebook download pdf (Links to an external site.), EL CABALLO QUE VENCIÓ EBOOK leer epub ANGY SKAY read book (Links to an external site.),