Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! pan Jimmy Mohamed

Télécharger des ebooks pdf en ligne gratuitement Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! ePub PDB in French par Jimmy Mohamed 9782080411501

Caractéristiques

Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime !
Jimmy Mohamed
Nb. de pages: 240
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782080411501
Editeur: Flammarion
Date de parution: 2023

Télécharger eBook gratuit

Télécharger des ebooks pdf en ligne gratuitement Zéro contrainte pour maigrir - Surtout ne faites pas de régime ! ePub PDB in French par Jimmy Mohamed 9782080411501

Overview

Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi. Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes ? Et si la solution venait de petits gestes du quotidien, accessibles à tous, sans contrainte, pour perdre du poids et vivre en meilleure santé ? Dans ce nouvel ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed propose 39 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour changer ses habitudes, trouver son équilibre et maigrir (presque) sans efforts !

ePub recommandé: DOWNLOADS The Light We Carry: Overcoming in Uncertain Times by Michelle Obama download pdf, [PDF] Fear the Flames by Olivia Rose Darling, Olivia Rose Darling here, LA CHICA DEL ZODIACO. PRIMERA PARTE leer epub ANDREA IZQUIERDO link,