DOWNLOADS Ces mots qui nous libèrent - 50 antidotes à la négativité, la peur et l'anxiété
Ces mots qui nous libèrent - 50 antidotes à la négativité, la peur et l'anxiété pan Flavia Mazelin Salvi
Caractéristiques
- Ces mots qui nous libèrent - 50 antidotes à la négativité, la peur et l'anxiété
- Flavia Mazelin Salvi
- Nb. de pages: 144
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782702926314
- Editeur: Le Courrier du Livre
- Date de parution: 2023
Télécharger eBook gratuit (Links to an external site.)
Téléchargement gratuit de livres en ligne à lire Ces mots qui nous libèrent - 50 antidotes à la négativité, la peur et l'anxiété PDF ePub 9782702926314
Overview
Le petit guide, véritable précis de développement personnel, qui libère de la négativité en soi et autour de soi. Etes-vous vraiment un. e ami. e pour vous-même ? Rien n'est moins sûr ! Auto-critique, hyper-exigence, fixation sur l'échec, absence d'autocompassion : notre petite voix intérieure juge, compare, culpabilise, dévalorise et impose sa loi. Mais il n'est jamais trop tard pour la faire taire ! Inspirés des derniers enseignements des neurosciences et de la psychologie positive, comportementale et cognitive mais aussi des sagesses indiennes et japonaises, du bouddhisme, des grands philosophes, les 50 antidotes à la négativité proposés dans cet ouvrage sont puissamment transformateurs et constituent également de précieux mantras à transmettre à celles et ceux que nous aimons.
Dites-vous des mots doux, et partagez-les avec celles et ceux que vous aimez !
ePub recommandé: Download Pdf No Harmless Power: The Life and Times of the Ukrainian Anarchist Nestor Makhno by Charlie Allison, N.O. Bonzo, Kevin Matthews, Charlie Allison, N.O. Bonzo, Kevin Matthews pdf (Links to an external site.), APRENDER JAVASCRIPT CON 100 EJERCICIOS PRACTICOS leer epub MEDIACTIVE link (Links to an external site.), PDF EPUB Download Chili Crisp: 50+ Recipes to Satisfy Your Spicy, Crunchy, Garlicky Cravings by James Park, Heami Lee, James Park, Heami Lee Full Book here (Links to an external site.), [Descargar pdf] EL PUENTE DE ALCANTARA read pdf (Links to an external site.),