Descargar PDF LA TRAMPA DEL CONFORT
LA TRAMPA DEL CONFORT de MICHAEL EASTER
Ficha técnica
- LA TRAMPA DEL CONFORT
- MICHAEL EASTER
- Número de páginas: 368
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411002417
- Editorial: Peninsula
- Año de edición: 2024
Descargar eBook gratis (Links to an external site.)
Descarga gratuita de teléfonos móviles Ebooks. LA TRAMPA DEL CONFORT iBook DJVU PDB
Overview
Una apasionante aventura al corazón de Alaska para descubrir por qué una vida cómoda nos hace más frágiles e infelices.Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la principal causa de todos nuestros males físicos y mentales. En este libro, el galardonado periodista Michael Easter emprende un viaje en solitario a una de las zonas más salvajes del planeta para descubrirnos el gran secreto de nuestro bienestar: la incomodidad.A lo largo de su periplo se cruzará con ermitaños, aventureros, monjes y científicos que le desvelarán una de las grandes paradojas que rige nuestras vidas: por qué alejarnos del confort nos sienta tan bien. Desde las prácticas ancestrales japonesas que utilizan los atletas de élite hasta los ritos iniciáticos de las tribus más aisladas del mundo, pasando por los últimos avances de la neurociencia sobre el cansancio y la ansiedad, La trampa del confort demuestra por qué exponernos a condiciones límite puede ayudarnos a reconectar con nuestra naturaleza más primitiva y alcanzar así una vida más saludable y placentera.
ePub Recomendados: Descargar SOLO ESTA NOCHE (SOLO TÚ 1) SIMONA AHRNSTEDT Gratis - EPUB, PDF y MOBI read pdf (Links to an external site.), [Pdf/ePub] Autre-monde - tome 3 - Le coeur de la Terre by Maxime Chattam, Maxime Chattam download ebook download link (Links to an external site.), Variable Valve Timings: Memoirs of a car tragic by Chris Harris on Audiobook New read book (Links to an external site.), {epub download} Lucky by Marissa Stapley here (Links to an external site.), [PDF, EPUB] Download A-Gong's Table: Vegan Recipes from a Taiwanese Home (A Chez Jorge Cookbook) by George Lee Full Book pdf (Links to an external site.), Download PDF One for My Enemy by Olivie Blake link (Links to an external site.), Download PDF Variable Valve Timings: Memoirs of a car tragic by Chris Harris link (Links to an external site.),