NUTRE TU MENOPAUSIA EBOOK | MARTA MARCE | Descargar libro PDF EPUB
NUTRE TU MENOPAUSIA de MARTA MARCE
Ficha técnica
- NUTRE TU MENOPAUSIA
- MARTA MARCE
- Número de páginas: 304
- Idioma: Castellano
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788413443645
- Editorial: Alienta Editorial
- Año de edición: 2024
Descargar eBook gratis (Links to an external site.)
Descarga gratuita de libros en pdf gratis. NUTRE TU MENOPAUSIA PDF 9788413443645 (Literatura española) de MARTA MARCE
Overview
Todo lo que has de saber para alimentarte correctamente en esta nueva etapa de tu vidaDespués del éxito de Disfruta tu menopausia, donde nos demostró que esta etapa puede ser sinónimo de bienestar, vitalidad y calidad de vida, Marta Marcè regresa con nueva guía diseñada para ayudarte a comer correctamente durante este período tan importante. Descubre cómo activar tu metabolismo, los beneficios del ayuno intermitente, qué nutrientes son esenciales para mantener tu organismo en equilibrio, qué alimentos pueden aliviar mejor tus síntomas, el efecto de los antioxidantes, del colágeno, de las vitaminas D y K, del calcio? y qué hábitos debes adoptar para verte bien. Todo expuesto con rigor, sencillez y honestidad, para que sepas cuidar tu salud física y emocional durante el climaterio. Además, incluye menús y recetas pensadas para todo tipo de mujer y necesidades, donde encontrarás platos ricos y saludables.
PUBLICACIONES SIMILARES: Read [Pdf]> When Women Pray: 10 Women of the Bible Who Changed the World through Prayer by T. D. Jakes site (Links to an external site.), [Kindle] 200 RECETAS DE COCINA ESPAÑOLA descargar gratis read book (Links to an external site.), [Pdf/ePub] Tiempo de matar / A Time to Kill by John Grisham download ebook download pdf (Links to an external site.), Download Pdf Lights by Brenna Thummler read book (Links to an external site.), Hammer of the Gods: The Led Zeppelin Saga by Stephen Davis on Iphone New Format pdf (Links to an external site.), Read [Pdf]> Loud: Accept Nothing Less Than the Life You Deserve by Drew Afualo read book (Links to an external site.), Download PDF Q: A Voyage Around the Queen by Craig Brown read book (Links to an external site.), Read online: Lightlark by Alex Aster download pdf (Links to an external site.),