[Kindle] HÁBITOS MINIMOS descargar gratis
HÁBITOS MINIMOS de BJ FOGG
Ficha técnica
- HÁBITOS MINIMOS
- BJ FOGG
- Número de páginas: 384
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788417694340
- Editorial: URANO
- Año de edición: 2021
Descargar eBook gratis (Links to an external site.)
Descarga gratuita de libros de texto en francés. HÁBITOS MINIMOS in Spanish
Overview
Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los buenos como los malos, es el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida. Y nadie mejor que el Dr. BJ Fogg, una eminencia en el tema y una leyenda en Silicon Valley, para explicarlo mediante un sencillísimo esquema que marcará un cambio radical. Aún más importante: comparte un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir el nuevo hábito a un gesto mínimo. No hace falta fuerza de voluntad ni un sistema de recompensas ni sostener el cambio un número de días determinado. Solo necesitas treinta segundos diarios, que podrás insertar en el espacio de tu vida que tú elijas. También en cuestión de hábitos, menos es más.
LIBROS RELACIONADOS: Online Read Ebook The Beauty of Everyday Things by Soetsu Yanagi download link (Links to an external site.), [Descargar pdf] ADREÇA DESCONEGUDA read book (Links to an external site.), [PDF] Aurora by Kim Stanley Robinson read book (Links to an external site.), Read [pdf]> Joan Didion:The Last Interview: and Other Conversations by MELVILLE HOUSE here (Links to an external site.), PDF [DOWNLOAD] Street Coder: The rules to break and how to break them by on Iphone link (Links to an external site.), Read online: Les lois de la nature humaine download link (Links to an external site.), Read [pdf]> Non-Negotiable: Ten Years Incarcerated- Creating the Unbreakable Mindset by pdf (Links to an external site.), Read online: Love Will Tear Us Apart by C. K. McDonnell, C. K. McDonnell site (Links to an external site.), PDF [DOWNLOAD] Teen Titans: Raven by Kami Garcia, Gabriel Picolo on Iphone here (Links to an external site.), Read [pdf]> Man of Shadow and Mist by Michelle Griep, Michelle Griep pdf (Links to an external site.),