2100 Asanas - L'encyclopédie des postures de yoga pan Daniel Lacerda

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Caractéristiques

2100 Asanas - L'encyclopédie des postures de yoga
Daniel Lacerda
Nb. de pages: 736
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782501173544
Editeur: Marabout
Date de parution: 2022

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Overview

Cet ouvrage exceptionnel a relevé le pari de présenter 21 00 postures de yoga, classées par familles et photographiées avec élégance, incarnées par les élèves, venus du monde entier, du Canadien Daniel Lacerda. Un livre inspirant, pour les yogi de tous niveaux et de toutes les écoles. Avec une présentation détaillée des postures de base, leurs noms français, sanskrit, leurs variantes et les chakras activés.

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