[PDF/Kindle] MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA descargar gratis
MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER
Ficha técnica
- MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA
- ELLEN J. LANGER
- Número de páginas: 226
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788449336386
- Editorial: PAIDOS IBERICA
- Año de edición: 2019
Descargar eBook gratis (Links to an external site.)
Los libros electrónicos más vendidos descargan gratis MINDFULNESS: LA ATENCION PLENA de ELLEN J. LANGER
Overview
Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.
En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.
ePub Recomendados: [PDF/Kindle] The Lost World of the Prophets: Old Testament Prophecy and Apocalyptic Literature in Ancient Context by John H. Walton link (Links to an external site.), Download PDF Le guide du cartonnage - 34 projets download pdf (Links to an external site.), Download PDF Fool Night, Vol. 1 by Kasumi Yasuda here (Links to an external site.), PDF [DOWNLOAD] Different, Not Less: A neurodivergent's guide to embracing your true self and finding your happily ever after by Chloe Hayden on Iphone read book (Links to an external site.),