[PDF] Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital - Moins de technologie, plus de concentration download
Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital - Moins de technologie, plus de concentration pan Cal Newport
Caractéristiques
- Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital - Moins de technologie, plus de concentration
- Cal Newport
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782379350870
- Editeur: Alisio
- Date de parution: 2020
Télécharger eBook gratuit (Links to an external site.)
Téléchargements de livres audio gratuits mp3 Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital - Moins de technologie, plus de concentration
Overview
Les conseils de bon sens, comme désactiver les notifications ou les rituels occasionnels, tels que l'observation d'un sabbat numérique, ne sont pas suffisants pour reprendre le contrôle de nos vies technologiques, et les tentatives de débranchement complet sont compliquées.
S'appuyant sur un large éventail d'exemples concrets, allant des agriculteurs Amish aux parents sursollicités en passant par les programmeurs de la Silicon Valley, Newport identifie les pratiques courantes des minimalistes numériques et les idées qui les sous-tendent.
Il montre comment ces derniers repensent leur relation aux médias sociaux, redécouvrent les plaisirs du monde hors connexion et renouent avec leur être intérieur au cours de périodes régulières de solitude.
Il partage ensuite ses stratégies pour intégrer ces pratiques dans votre vie, en commençant par un processus de "désencombrement numérique" de trente jours.
La technologie n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise.
L'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs et vos valeurs, plutôt que de la laisser vous manipuler.
Cal Newport est professeur d'informatique à l'université de Georgetown. C'est sur son célèbre blog, Study Hacks (suivi par plus de 2 millions d'internautes), qu'il a inventé et popularisé le concept de « deep work » et qu'il a formalisé la pratique du minimalisme numérique.
Il est l'auteur du best-seller international Deep Work (éditions Alisio).
Pdf recommandé: [Pdf/ePub] Astérix - Le Domaine des dieux - nº17 by René Goscinny, Albert Uderzo download ebook read book (Links to an external site.), [Pdf/ePub/Mobi] EL ARTE DEL MONTAJE - MICHAEL ONDAATJE descargar ebook gratis here (Links to an external site.), [Pdf/ePub] That Time I Got Reincarnated as a Slime, Vol. 9 (light novel) by Fuse, Mitz Vah download ebook download link (Links to an external site.), Download PDF Sol de medianoche / Midnight Sun by Stephenie Meyer read pdf (Links to an external site.), {epub descargar} LOS 100 GRANDES PLATOS DE LA COCINA ESPAÑOLA link (Links to an external site.), Read online: Éloge du mariage, de l'engagement et autres folies here (Links to an external site.), [PDF] Guitar – The Beginners Bible (5 in 1): The Practical Guide to Music Theory, Chords, Scales, Guitar Exercises and How to Memorize the Fretboard - Fast And Fun Guitar, #6 download pdf (Links to an external site.), {epub download} Nous sommes tous des féministes - Suivi de Les marieuses download pdf (Links to an external site.), Descargar ebook ADREÇA DESCONEGUDA | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) read pdf (Links to an external site.),