HÁBITOS MINIMOS EBOOK | BJ FOGG | Descargar libro PDF EPUB
HÁBITOS MINIMOS de BJ FOGG
Ficha técnica
- HÁBITOS MINIMOS
- BJ FOGG
- Número de páginas: 384
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788417694340
- Editorial: URANO
- Año de edición: 2021
Descargar eBook gratis (Links to an external site.)
Descargas gratuitas para libros en línea HÁBITOS MINIMOS de BJ FOGG in Spanish 9788417694340
Overview
Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los buenos como los malos, es el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida. Y nadie mejor que el Dr. BJ Fogg, una eminencia en el tema y una leyenda en Silicon Valley, para explicarlo mediante un sencillísimo esquema que marcará un cambio radical. Aún más importante: comparte un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir el nuevo hábito a un gesto mínimo. No hace falta fuerza de voluntad ni un sistema de recompensas ni sostener el cambio un número de días determinado. Solo necesitas treinta segundos diarios, que podrás insertar en el espacio de tu vida que tú elijas. También en cuestión de hábitos, menos es más.
ePub Recomendados: [Pdf/ePub] VBA pour Excel - Versions 2019 et Office 365 by Daniel-Jean David download ebook read book (Links to an external site.), Homicide and Halo-Halo by on Audiobook New read pdf (Links to an external site.), PDF EPUB Download Beer Hiking New England: The Tastiest Way to Discover Maine, New Hampshire, Vermont, Massachusetts, Connecticut and Rhode Island by Carey Michael Kish, Carey Michael Kish Full Book site (Links to an external site.), [PDF] Excellent Advice for Living: Wisdom I Wish I'd Known Earlier by Kevin Kelly, Kevin Kelly download pdf (Links to an external site.), EL CLUB DEL CRIMEN DE LOS JUEVES leer el libro pdf download pdf (Links to an external site.), {pdf descargar} LOCOS POR LOS CLÁSICOS download link (Links to an external site.), [PDF] Rubymusic: A Popular History of Women's Music and Culture by Connie Kuhns, Connie Kuhns site (Links to an external site.), {epub download} The Wolves Come at Night: A Taylor Jackson Novel by J. T. Ellison, J. T. Ellison read pdf (Links to an external site.), DOWNLOADS Queer Oz: L. Frank Baum's Trans Tales and Other Astounding Adventures in Sex and Gender by Tison Pugh, Tison Pugh download link (Links to an external site.),