[PDF] La clinique du coureur - La santé par la course à pied download
La clinique du coureur - La santé par la course à pied pan Blaise Dubois
Caractéristiques
- La clinique du coureur - La santé par la course à pied
- Blaise Dubois
- Nb. de pages: 495
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782490346011
- Editeur: Mons Editions
- Date de parution: 2019
Télécharger eBook gratuit (Links to an external site.)
Le livre Kindle ne se télécharge pas sur ipad La clinique du coureur - La santé par la course à pied 9782490346011 par Blaise Dubois (Litterature Francaise)
Overview
Depuis dix ans, La Clinique Du Coureur fondée par Blaise Dubois est devenue une institution incontournable en prévention des blessures en course à pied, partout dans le monde. C'est la référence des professionnels de la santé et de l'entraînement, formés (et souvent transformés) par milliers par Blaise Dubois et toute son équipe. La Clinique Du Coureur propose une synthèse rigoureuse de la science.
Une vision qui bouscule les vieilles croyances, change les pratiques et renverse les mauvaises habitudes. Ce livre rend accessible un outil solide et scientifiquement établi. C'est un manuel savant de 496 pages, riche et détaillé, à la fois spécialisé et pédagogique. Un livre clair et précis que Blaise a construit avec la complicité du journaliste Frédéric Berg. Un livre destiné à toutes et à tous, aux coureurs qui débutent comme aux pros.
La démocratisation de la course à pied est récente en Occident, pourtant c'est une part essentielle de l'évolution de l'Homme. Pour comprendre qu'on peut courir sans se blesser, que ce sport améliore la santé et le mental, ce livre était nécessaire. Une cinquantaine d'experts, d'athlètes et de chercheurs internationaux ont accepté d'y contribuer, pour l'enrichir et le prolonger. Courir, c'est vivre en meilleure santé.
C'est aussi vivre plus intensément.
ePub recommandé: [PDF EPUB] Download Dear to Me: Peter Zumthor in Conversation by Full Book here (Links to an external site.), [PDF/Kindle] LA MUJER HELADA descargar gratis read pdf (Links to an external site.), Download Pdf Plants vs. Zombies Volume 21: Impfestation by Paul Tobin, Cat Farris, Heather Breckel, Paul Tobin, Cat Farris, Heather Breckel download link (Links to an external site.), INFAMIA (GALLEGO) leer el libro download link (Links to an external site.), [ePub] VIAJE A TIERRA SANTA descargar gratis download pdf (Links to an external site.), [Kindle] PHILIP ROTH. LA BIOGRAFÍA descargar gratis read pdf (Links to an external site.), {epub download} The Butcher and The Wren by Alaina Urquhart, Alaina Urquhart pdf (Links to an external site.), Download Pdf The Girls in Queens: A Novel by Christine Kandic Torres read book (Links to an external site.), [Pdf/ePub] The Bodyguard: A Novel by Katherine Center download ebook pdf (Links to an external site.),