[Descargar pdf] MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO

MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO de ALEIX GUSART TRUJILLO

Ficha técnica

• MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO
• ALEIX GUSART TRUJILLO
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419875259
• Editorial: LUNWERG
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis (Links to an external site.)

Descarga de foro de libros electrónicos MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO

Overview

Fisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve. Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones más comunes del cuerpo. Con 15 programas de ejercicios y fases de tratamiento detalladas, Aleix Gusart (@tufisiotemueve), el fisioterapeuta que ha conectado con más de 300.000 seguidores a través de sus dinámicos vídeos en Instagram, te enseñará a recuperar la movilidad y la fuerza en zonas como la lumbar, ciática, cadera, rodilla, cervicales...  Cada programa está ilustrado con fotografías, lo que te permitirá seguirlos de manera fácil y segura. Además, descubrirás técnicas como el automasaje de tejidos blandos, los estiramientos y los ejercicios de movilidad y fuerza que te ayudarán a mejorar tu salud y bienestar. Más movimiento, menos sufrimiento es el libro que necesitas para comenzar a disfrutar de una vida sin dolor. 

LIBROS RELACIONADOS: {epub download} The Ravens: How to prepare for and profit from the turbulent times ahead by Robert T. Kiyosaki download link (Links to an external site.), Descargar COMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA MIREIA RODRÍGUEZ (@PSICOAND) Gratis - EPUB, PDF y MOBI read pdf (Links to an external site.), [Pdf] descargar KIDS CAN! 4 PUPIL S BOOK (edición en inglés) site (Links to an external site.), {pdf descargar} A MAIS BELA DAS ARTES... O PENSAR E O FAZER DA ENFERMAGEM (edición en portugués) site (Links to an external site.), [Kindle] NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL & MUITO + (edición en inglés) descargar gratis link (Links to an external site.), [PDF, EPUB] Download Mind Programming: From Persuasion and Brainwashing, to Self-Help and Practical Metaphysics by Eldon Taylor Full Book pdf (Links to an external site.), [PDF/EPUB] Download Rough Pages by Lev AC Rosen Full Book read book (Links to an external site.), [Pdf/ePub] The Little Book of Trading Options Like the Pros: Learn How to Become the House by David M. Berns, Michael Green download ebook download link (Links to an external site.),