ACTIVIDAD FISICA EN EL ADULTO MAYOR. de OSWALDO CEBALLOS GURROLA

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Ficha técnica

ACTIVIDAD FISICA EN EL ADULTO MAYOR.
OSWALDO CEBALLOS GURROLA
Número de páginas: 151
Idioma: CASTELLANO
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9786074482843
Editorial: MANUAL MODERNO
Año de edición: 2012

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Overview

La actividad física de los adultos mayores como una forma de vida saludable tiene gran trascendencia en la sociedad, pues la práctica del ejercicio y el deporte promueve la prevención, el tratamiento y la rehabilitación de algunas enfermedades además de otros beneficios físicos, psicológicos y sociales, lo cual brinda una mejor calidad de vida. Actividad física en el adulto mayor es una obra original que muestra la importancia que tiene el conocimiento de la actividad física aplicada hacia los adultos mayores como una forma de practicar estilos de vida saludables. En el libro se describen, de forma detallada y mediante imágenes diferentes opciones de ejercitación física. La obra está dirigida a estudiantes de pregrado y posgrado de carreras afines a actividades físicas y deportivas, así como a todo profesional que esté interesado en ofrecer mejores alternativas para el cuidado del adulto mayor.

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